7 апреля состоится Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни»

Акция направлена на повышение ежедневной двигательной активности и пропагандирует приверженность к ходьбе – самому доступному, физиологичному и естественному способу повышения физической активности.

Все участники соревнований через мобильное приложение и аккаунты проекта в социальных сетях сопровождаются экспертами Лиги здоровья нации, получая советы по организации оптимального двигательного, пищевого и питьевого режима в период соревнований, а также общие советы по ведению здорового образа жизни.

Международная акция «10 000 шагов к жизни», проводимая в День Здоровья  является официальным стартом международных соревнований по фоновой ходьбе «Человек идущий» на территории СНГ.

Соревнования продлятся 14 дней: с 07.04 по 21.04.2024г.

Традиционно Акция является стартом соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов «Человек идущий»

По итогам проведения соревнований будут определены призёры и победители соревнований, организована онлайн церемония награждения и рассылка наградных комплектов.

Регистрация на акцию осуществляется здесь https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction/Reg10KSteps2024vesna