2-я ступень ГТО

Screenshot_20250805-

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Для 2 ступени ГТО, которая предназначена для детей 8-9 лет, необходимо выполнить несколько обязательных испытаний и испытаний по выбору.

Среди обязательных испытаний:
1) бег на короткие дистанции ( 30 м)
2) смешанное передвижение на 1км (ходьба+шаг) или
ходьба на лыжах 1 км или смешанное передвижение по пересечённой местности

3) подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики и девочки) или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (только девочки) или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
4) наклон вперёд на гимнастической скамьи

Так же можно выбрать дополнительные испытания, такие как:
5) прыжок в длину с места или поднятие туловища из положения лежа на спине

6) метание теннисного мяча в цель, дистанция 6м или челночный бег
7) плавание 25м.

На Золотой знак девочкам и мальчикам необходимо пройти 6 испытаний (теcтов), а на серебро и бронзу 5 испытаний.

Разделы сайта

Счетчик посещаемости


mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterСегодня105
mod_vvisit_counterВчера1076
mod_vvisit_counterЭта неделя2155
mod_vvisit_counterПрошлая неделя5734
mod_vvisit_counterЭтот месяц14232
mod_vvisit_counterПрошлый месяц29519
mod_vvisit_counterВсе дни2049771

Online 20 минут: 10
Ваш IP: 216.73.216.47
MOZILLA 5.0,
Сейчас: 2025-09-16 02:27