Комитет по физической культуре, спорту и туризму - Комитет по физической культуре, спорту и туризму

Разминка перед тренировкой

21.07.2020

Правильная разминка важна перед любой тренировкой, возможно, этот комплекс упражнений станет неотъемлемой частью вашей разминки.

1. Повороты головой.
Поворачивайте голову вправо-вперед-влево-вперед. При выполнении упражнения не делайте резких движений, а также не запрокидывайте голову назад.

Подробнее

Каким спортом легче заниматься дома?

20.07.2020

1.Йога.
Для занятий йогой дома не нужно особого инвентаря, также на просторах интернета можно найти огромное кол-во видеоуроков для любого уровня, которые помогут вам тренироваться. С помощью занятий йоги укрепляется позвоночник и все группы мышц.⠀

Подробнее

Шахматные турниры, посвящённые Международному дню шахмат

17.07.2020

Сегодня на шахматной площадке и в Арт-веранде Центрального городского парка состоялись шахматные турниры, посвящённые Международному дню шахмат.

Победителям были вручены призы и памятные подарки от местного отделения городского округа Королёв Единой России.

Страница 789 из 1837

Разделы сайта

Счетчик посещаемости

	Сегодня	384
	Вчера	706
	Эта неделя	1901
	Прошлая неделя	6199
	Этот месяц	6778
	Прошлый месяц	28281
	Все дни	1984589