Комитет по физической культуре, спорту и туризму - Комитет по физической культуре, спорту и туризму

Разминка перед тренировкой

21.07.2020

Правильная разминка важна перед любой тренировкой, возможно, этот комплекс упражнений станет неотъемлемой частью вашей разминки.

1. Повороты головой.
Поворачивайте голову вправо-вперед-влево-вперед. При выполнении упражнения не делайте резких движений, а также не запрокидывайте голову назад.

Подробнее

Каким спортом легче заниматься дома?

20.07.2020

1.Йога.
Для занятий йогой дома не нужно особого инвентаря, также на просторах интернета можно найти огромное кол-во видеоуроков для любого уровня, которые помогут вам тренироваться. С помощью занятий йоги укрепляется позвоночник и все группы мышц.⠀

Подробнее

Шахматные турниры, посвящённые Международному дню шахмат

17.07.2020

Сегодня на шахматной площадке и в Арт-веранде Центрального городского парка состоялись шахматные турниры, посвящённые Международному дню шахмат.

Победителям были вручены призы и памятные подарки от местного отделения городского округа Королёв Единой России.

Страница 804 из 1852

Разделы сайта

Счетчик посещаемости

	Сегодня	155
	Вчера	907
	Эта неделя	5254
	Прошлая неделя	9171
	Этот месяц	6351
	Прошлый месяц	31462
	Все дни	2104423