Воспитанник школы единоборств “Авангард” Степан Солдатенков в составе сборной России стал чемпионом Европы по самбо одержав победу на турнире в Лимассоле. Наш спортсмен выступал в весовой категории свыше 98 кг в дисциплине “спортивное самбо” и в финальной схватке одолел представителя Румынии.

Андрей Сироткин — чемпион мира и Европы по кикбоксингу, многократный призёр Кубка мира, чемпион России и Посол ГТО от Нижегородской области — объясняет, почему разминка очень важна перед тренировками и соревнованиями.